atelier équilibre ( 1)

Atelier "gardez la forme physique et mentale"

Atelier

Lalande 89130

Du 12/05/2025 au 25/06/2025

Ateliers de détente, équilibre, mobilité et autonomie. -Acquisition de compétences pratiques au service de son maintien corporel, réactivation sensorielle, conscience de soi et amélioration de sa confiance dans la posture, la marche et l’équilibre. Exercices proprioceptifs variés pour améliorer la stabilité, la coordination, la concentration et les déplacements. -Différentes approches corporelles qui utilisent le toucher, le mouvement et la respiration. Ces outils sont issus de techniques reconnues, efficaces et officialisées (Qi-Gong, Automassage Do-In, mobilisations articulaires, sophrologie et kinesiologie).

Atelier de Qi Gong - La fluidité dans le mouvement

Atelier

Montcuq-en-Quercy-Blanc 46800

Le 10/05/2025

Travail sur la fluidité, la conscience corporelle et l'équilibre organique. Le stage s'adresse à tout le monde, peu importe la condition physique, l'âge ou l'état de santé. - Inscription par retour de mail avec la fiche remplie. Vous trouverez le lien vers la fiche d'inscription directement sur le site : https://www.taoverssoi.com/nos-cours-et-nos-stages - Règlement sur place. - Informations : taoverssoi@gmail.com

Guérissez vos Blessures d’Enfance avec Ho’opstellation

Atelier

Moutier-Rozeille 23200

Le 11/05/2025

*Blessure d’Injustice* – Adoucissez la rigidité et le perfectionnisme. Apprenez la flexibilité, l’expression émotionnelle et la compassion tout en guérissant les sentiments d’injustice profondément enracinés. Guérissez vos Blessures d’Enfance avec Ho’opstellation* Un voyage transformateur combinant Constellations Familiales et Ho'oponopono pour libérer les schémas émotionnels profonds, rétablir l'équilibre et ouvrir votre cœur à l’amour et à l’acceptation de soi. Places limitées – 10 participants par atelier ! Réservez votre place dès maintenant et commencez votre voyage de guérison !

Programme Atelier mai

Atelier

Sellières 39230

Du 10/05/2025 au 31/05/2025

Le Studio Équilibre et Découvertes vous propose plusieurs ateliers originaux pour le mois de mai à découvrir. Au programme : création baume à lèvre, maquillage et bougie, cours de soins du visage et plus encore...! Sur inscriptions.

Guérissez vos Blessures d’Enfance avec Ho’opstellation

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Moutier-Rozeille 23200

Le 11/05/2025

*Blessure d’Injustice* – Adoucissez la rigidité et le perfectionnisme. Apprenez la flexibilité, l’expression émotionnelle et la compassion tout en guérissant les sentiments d’injustice profondément enracinés. Guérissez vos Blessures d’Enfance avec Ho’opstellation* Un voyage transformateur combinant Constellations Familiales et Ho'oponopono pour libérer les schémas émotionnels profonds, rétablir l'équilibre et ouvrir votre cœur à l’amour et à l’acceptation de soi. Places limitées – 10 participants par atelier ! Réservez votre place dès maintenant et commencez votre voyage de guérison !

Atelier alimentation en famille

Atelier

Châtillon-sur-Loire 45360

Le 10/05/2025

Le samedi 10 mai 2025 à 14h, rendez-vous au CSC de Châtillon-sur-Loire pour un atelier alimentation parents-enfants animé par Julie Tonnelet, diététicienne diplômée. Venez partager un moment convivial et ludique en famille, tout en découvrant des astuces pour cuisiner équilibré et sain au quotidien. Apprenez à élaborer des repas savoureux et adaptés à toute la famille, tout en sensibilisant les plus jeunes à l’importance d’une alimentation variée et équilibrée. Cet atelier interactif est une excellente occasion de mêler plaisir et apprentissage dans une ambiance chaleureuse. Places limitées, inscrivez-vous vite au 07 57 40 10 28 ou par mail à evsitinerant@laligue45.fr pour ne pas manquer cette belle expérience en famille !

Journée spéciale Cirque

Atelier, Cirque - Marionnette, Lecture - Conte - Poésie

Bresles 60510

Le 17/05/2025

Ateliers manipulation, ateliers base d’équilibre, ateliers d’équilibre sur objets, démonstrations et happening clownesques, lectures autour du cirque, atelier de fabrication d’un pantin articulé… Toute la journée, venez participer à des animations sur le thème du cirque pour petits et grands. Gratuit, sur entrée libre Tous publics

Vélo - Cité : Le fun et la sécurité

Atelier, Manifestation culturelle, Courses cyclistes

COLOMBELLES 14460

Le 10/05/2025

- Parcours thématiques de sécurité routière active : challenge ludique d'équilibre et d'adresse, parcours sécurisé de (re)mise en selle pour tou-tes, - Courses de draisiennes sur circuit sécurisé de 2 à 5 ans en partenariat avec Décathlon Mondeville - Atelier : vérifier et régler les points de sécurité vitaux sur son vélo avec les Déjantés - Bac de collecte et réemploi vêtements usagés pour les mobilités actives (stand Atipic de couture, conception équipements) - Démonstration : transport (courses, objets encombrants, chien et chats) à vélo - Balade cyclo touristique de 18km, tout public sur le territoire (avec le Vélo Club Colombellois) - Démonstration et initiations BMX sur le nouveau circuit à bosses « Pumptrack », avec Ride Skate Park - Démo de vélos rigolos > monocycle, handbike - Balades encadrées et sensibilisation auprès des jeunes publics sur les temps périscolaires (de 6 à 14 ans) - Stand convivial interculturel : Boissons et en-cas adaptés à la pratique du vélo (participation du Centre socio-culturel, Bandes de Sauvages) INAUGURATION DU SITE DU PUMPTRACK le même jour à 10h avec officiels, partenaires et grand public. L’occasion de faire découvrir l’équipement[...]

Zoom Artiste | Maât "Renaissance"

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Exposition, Atelier, Atelier, Exposition

Ondres 40440

Du 01/04/2025 au 16/05/2025

Mathieu Thibon, alias Maât, est un gribouilleur de la 1è heure. Un jour, sa vie bascule, après un accident qui transforme son quotidien. 2023 est une période sombre où il peint son premier tableau, à l'instinct, comme une thérapie. À l'acrylique dans un style organique, entre fiction et réel, aquatique et terrestre, liquide et solide, au fil des tableaux qu'il créer, Maât se libère. Raclette, brosse à dents, boules de papier, pinceaux... les outils sont sans fin. Il s'inspire de la nature qu'il a cotoyée toute sa vie et utilisée comme terrain de jeu. Passionné par le pouvoir guérisseur de la création, il anime des ateliers d'art-thérapie et se forme à l'hypnose pour aider les autres à libérer leurs émotions/traumatismes. Son engagement est guidé par l'équilibre, symbolisé par sa signature, Maât, déesse de l'équilibre. Mini expo du lundi au samedi de 10h à 13h et de 14h à 18h.

Exposition Photographique - H2O entre Charybde et Scylla

Exposition, Atelier

Nancy 54000

Du 20/03/2025 au 10/05/2025

De novembre 2024 à février 2025, des ateliers d’initiation à la photographie se sont tenus au lycée Loritz avec la totalité des élèves de seconde. S‘appuyant sur l’expérimentation du sténopé et la manipulation du portrait, les participants ont travaillé sur différents regards, telles que le paysage, la scénographie, l’éclairage …. Cet atelier encadré par les artistes Claude Philippot, Éric Didym, Jean-Yves Camus accompagné par les enseignantes Danielle Zitella et Latifa Halim, s’inscrit dans la pensée philosophique de L’Événement Photographique 3, H2O entre Charybde et Scylla. L'eau, élément vital à toute forme de vie sur notre planète, est bien plus qu'une simple ressource. Elle est le berceau de la vie, une source de pureté et de vitalité. L'eau évoque des paysages oniriques, des rivières sinueuses qui traversent des vallées verdoyantes, des océans vastes et mystérieux où se perdent les horizons. Pourtant, malgré sa beauté et son importance capitale, l'eau est aujourd'hui en danger. La pollution, la surexploitation des ressources, le changement climatique menacent son équilibre fragile. Protéger l'eau, c'est protéger la vie sous toutes ses formes, c'est préserver notre[...]

Zoom Artiste | Maât "Renaissance"

Atelier

Ondres 40440

Du 01/04/2025 au 16/05/2025

Mathieu Thibon, alias Maât, est un gribouilleur de la 1è heure. Un jour, sa vie bascule, après un accident qui transforme son quotidien. 2023 est une période sombre où il peint son premier tableau, à l'instinct, comme une thérapie. À l'acrylique dans un style organique, entre fiction et réel, aquatique et terrestre, liquide et solide, au fil des tableaux qu'il créer, Maât se libère. Raclette, brosse à dents, boules de papier, pinceaux... les outils sont sans fin. Il s'inspire de la nature qu'il a cotoyée toute sa vie et utilisée comme terrain de jeu. Passionné par le pouvoir guérisseur de la création, il anime des ateliers d'art-thérapie et se forme à l'hypnose pour aider les autres à libérer leurs émotions/traumatismes. Son engagement est guidé par l'équilibre, symbolisé par sa signature, Maât, déesse de l'équilibre. Mini expo du lundi au samedi de 10h à 13h et de 14h à 18h.

Week-end d'ateliers de Yoga, Qi Gong, Do In

Atelier, Manifestation culturelle

SAINT-PAIR-SUR-MER 50380

Du 17/05/2025 au 18/05/2025

Ce weekend d'ateliers de yoga, Qi gong, Do In avec Veronique (Solune Corps et esprit) et Régine Duval va vous permettre de retrouver la complémentarité des 2 enseignements. Véronique et Régine vous proposent ces ateliers comme un véritable art de vivre, une invitation à retrouver notre équilibre profond, à nous enraciner. Que vous soyez débutant, intermédiaire ou confirmé, mouvements, postures et respirations contribuent à votre déploiement intérieur. Au programme De la convivialité, du partage, de la joie, du temps pour laisser votre créativité s’exprimer, du temps pour pratiquer et respirer et du yoga intégral et plus : - Hatha-flow, Yin Yoga, Yoga danse, Qi Gong. - Méditations, Pranayamas, Yoga Nidra. S'oxygéner : Lors de ces ateliers, prenez le temps de respirer profondément et de vous oxygéner. L'accent mis sur la respiration vous revitalisera et contribuera à améliorer votre humeur et votre vitalité. Profitez de chaque respiration pour vous sentir plus léger et plus serein. L'aspect sportif du yoga ou du Qi gong, est un excellent moyen de relâcher la tension accumulée et de retrouver un équilibre physique et mental. L’exercice physique libère des endorphines, hormones[...]

Week-end d'ateliers de Yoga, Qi Gong, Do In

Bien-être, Atelier

Saint-Pair-sur-Mer 50380

Du 17/05/2025 au 18/05/2025

Ce weekend d'ateliers de yoga, Qi gong, Do In avec Veronique (Solune Corps et esprit) et Régine Duval va vous permettre de retrouver la complémentarité des 2 enseignements. Véronique et Régine vous proposent ces ateliers comme un véritable art de vivre, une invitation à retrouver notre équilibre profond, à nous enraciner. Que vous soyez débutant, intermédiaire ou confirmé, mouvements, postures et respirations contribuent à votre déploiement intérieur. Au programme De la convivialité, du partage, de la joie, du temps pour laisser votre créativité s’exprimer, du temps pour pratiquer et respirer et du yoga intégral et plus : - Hatha-flow, Yin Yoga, Yoga danse, Qi Gong. - Méditations, Pranayamas, Yoga Nidra. S'oxygéner : Lors de ces ateliers, prenez le temps de respirer profondément et de vous oxygéner. L'accent mis sur la respiration vous revitalisera et contribuera à améliorer votre humeur et votre vitalité. Profitez de chaque respiration pour vous sentir plus léger et plus serein. L'aspect sportif du yoga ou du Qi gong, est un excellent moyen de relâcher la tension accumulée et de retrouver un équilibre physique et mental. L’exercice physique libère des endorphines, hormones[...]

Vélo - Cité : Le fun et la sécurité

Courses cyclistes

Colombelles 14460

Le 10/05/2025

- Parcours thématiques de sécurité routière active : challenge ludique d'équilibre et d'adresse, parcours sécurisé de (re)mise en selle pour tou-tes, - Courses de draisiennes sur circuit sécurisé de 2 à 5 ans en partenariat avec Décathlon Mondeville - Atelier : vérifier et régler les points de sécurité vitaux sur son vélo avec les Déjantés - Bac de collecte et réemploi vêtements usagés pour les mobilités actives (stand Atipic de couture, conception équipements) - Démonstration : transport (courses, objets encombrants, chien et chats) à vélo - Balade cyclo touristique de 18km, tout public sur le territoire (avec le Vélo Club Colombellois) - Démonstration et initiations BMX sur le nouveau circuit à bosses « Pumptrack », avec Ride Skate Park - Démo de vélos rigolos > monocycle, handbike - Balades encadrées et sensibilisation auprès des jeunes publics sur les temps périscolaires (de 6 à 14 ans) - Stand convivial interculturel : Boissons et en-cas adaptés à la pratique du vélo (participation du Centre socio-culturel, Bandes de Sauvages) INAUGURATION DU SITE DU PUMPTRACK le même jour à 10h avec officiels, partenaires et grand public. L’occasion de faire découvrir l’équipement[...]

Découverte de l'hypnose

Atelier, Conférence - Débat

Sellières 39230

Le 17/05/2025

Le Studio Équilibre et Découvertes vous propose de découvrir l'hypnose à travers un atelier dans lequel vous pourrez acquérir les techniques de base pour la relaxation, l'autohypnose, la gestion des émotions et de la douleur.

Qi Gong : Tonification générale

Atelier

Mâcon 71000

Le 17/05/2025

Découvrez un atelier de Qi Gong dédié à la tonification générale du corps et à l’équilibre de l’esprit. À travers des mouvements doux, des postures harmonieuses et une respiration maîtrisée, vous stimulerez votre énergie vitale tout en renforçant vos muscles.

Réduire son budget mobilité

Atelier, Manifestation culturelle, Courses cyclistes

HEROUVILLE-SAINT-CLAIR 14200

Le 17/05/2025

Animations proposées : - Collecte, réemploi et réparation de vêtements et d'accessoires pour les mobilités actives - Démonstration : transport de courses, cartons et objets encombrants à vélo - Parcours thématiques de sécurité routière active : challenge ludique d'équilibre et d'adresse, parcours sécurisé de (re)mise en selle pour toutes et tous - Atelier : vérifier et régler les points de sécurité vitaux sur son vélo - Stand convivial interculturel : boissons et en-cas adaptés à la pratique du vélo - Démo de vélo-fauteuil PMR À propos de Hérouelibre Hérouelibre agit au sein d'un réseau inter-associatif local composé de la Maison du vélo de Caen, la CSF, les Dérailleurs Calvados, la Chiffo, Dynamo/Cœur de Nacre, la Générale Marabille ou Artifaille, Collectif Vélo Normandie. L’association se concentre principalement sur les Quartiers prioritaires de la politique de la ville (QPV) d’Hérouville-Saint-Clair pour : 1. Ateliers d'entraide à la réparation et à la pratique vélo / VAE locaux 2. Problématiques du manque d'abris vélo en habitat collectif 3. Relais entre habitants et acteurs de la ville basés sur l'entraide et l'échange direct 4. Pacifier la ville et l'espace public[...]

Après-Midi Harmonie et Vitalité

Atelier

Honfleur 14600

Le 18/05/2025

Harmonie & Vitalité : un après-midi pour se reconnecter à soi ? Et si vous vous accordiez une pause… une vraie, une profonde ? Avec Christelle (hypnothérapeute), Linda (médium – contact défunt) et moi-même, praticienne en naturopathie et réflexologie, nous vous invitons à un moment de ressourcement unique. Au programme de cet après-midi tout en douceur : - Ateliers de Do In (auto-massages et respiration) - Utilisation d’oracles pour mieux se connaître - Lithothérapie pour explorer les énergies - Hypnose et ancrage pour revenir à l’essentiel - Écriture intuitive pour libérer ce qui a besoin de s’exprimer - Conseils naturopathiques pour prendre soin de soi au quotidien - Réflexologie pour relâcher les tensions L’objectif ? Vous transmettre des outils concrets, simples et puissants, à intégrer facilement dans votre quotidien pour cultiver votre équilibre, votre énergie et votre sérénité.

Le cheval guide vers des rencontres

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Animaux, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

LA LUCERNE-D'OUTREMER 50320

Le 18/05/2025

Journée découverte Découverte des activités de l'association, des intervenants avec différentes approches pour être plus en lien avec soi, les autres et la nature... C'est l'occasion de passer un bon moment en famille, entre amis, venir partager ! Nouveauté restauration : Cette année le restaurant Au plaisir de la Lucerne vous préparera des assiettes (avec viande, végétarienne, et enfants) + dessert (fondant au chocolat ou crêpe ). FB - Le cheval un guide vers l’équilibre et la liberté IG - lechevalunguide visite libre - ateliers payants

Après-Midi Harmonie et Vitalité

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

HONFLEUR 14600

Le 18/05/2025

Harmonie & Vitalité : un après-midi pour se reconnecter à soi ? Et si vous vous accordiez une pause… une vraie, une profonde ? Avec Christelle (hypnothérapeute), Linda (médium – contact défunt) et moi-même, praticienne en naturopathie et réflexologie, nous vous invitons à un moment de ressourcement unique. Au programme de cet après-midi tout en douceur : - Ateliers de Do In (auto-massages et respiration) - Utilisation d’oracles pour mieux se connaître - Lithothérapie pour explorer les énergies - Hypnose et ancrage pour revenir à l’essentiel - Écriture intuitive pour libérer ce qui a besoin de s’exprimer - Conseils naturopathiques pour prendre soin de soi au quotidien - Réflexologie pour relâcher les tensions L’objectif ? Vous transmettre des outils concrets, simples et puissants, à intégrer facilement dans votre quotidien pour cultiver votre équilibre, votre énergie et votre sérénité.

Qi Gong : Tonification générale

Vie locale

Mâcon 71000

Le 17/05/2025

Découvrez un atelier de Qi Gong dédié à la tonification générale du corps et à l’équilibre de l’esprit. À travers des mouvements doux, des postures harmonieuses et une respiration maîtrisée, vous stimulerez votre énergie vitale tout en renforçant vos muscles.

Conférence et atelier "Préserver sa santé"

Conférence - Débat, Atelier, Manifestation sportive, Vie locale

Stenay 55700

Le 19/05/2025

Le Comité action sociale Agirc-Arrco Nord-Est organise un après-midi de prévention et d’activité physique au gymnase municipal. Cet après-midi est destinée aux plus de 65 ans. En effet, de nombreuses études ont montré l'effet préventif de l'activité physique tout au long de la vie et particulièrement lors de l'avancée en âge. Équilibre et activité sportive seront les mots d'ordre de cette rencontre. L’après-midi est ouvert à tous sur inscription.

Gestion du poids & gourmandise

Atelier

Honfleur 14600

Le 27/05/2025

Et si mincir ne rimait plus avec frustration ? Faut-il choisir entre plaisir et équilibre ? Bonne nouvelle : non ! Dans cet atelier, découvrez comment concilier gourmandise et gestion du poids grâce à des techniques de sophrologie et de reprogrammation mentale. Apprenez à savourer sans culpabiliser. Transformez votre relation à l’alimentation avec des techniques concrètes. Un atelier pour retrouver plaisir et équilibre grâce à la sophrologie. Inscrivez-vous vite pour vous réconcilier avec votre assiette ! 20€ par personne | Venez à deux Duo 30€ Places limitées 06 78 46 49 31 Sur réservation uniquement par tél ou billetterie

Réduire son budget mobilité

Courses cyclistes

Hérouville-Saint-Clair 14200

Le 17/05/2025

Animations proposées : - Collecte, réemploi et réparation de vêtements et d'accessoires pour les mobilités actives - Démonstration : transport de courses, cartons et objets encombrants à vélo - Parcours thématiques de sécurité routière active : challenge ludique d'équilibre et d'adresse, parcours sécurisé de (re)mise en selle pour toutes et tous - Atelier : vérifier et régler les points de sécurité vitaux sur son vélo - Stand convivial interculturel : boissons et en-cas adaptés à la pratique du vélo - Démo de vélo-fauteuil PMR À propos de Hérouelibre Hérouelibre agit au sein d'un réseau inter-associatif local composé de la Maison du vélo de Caen, la CSF, les Dérailleurs Calvados, la Chiffo, Dynamo/Cœur de Nacre, la Générale Marabille ou Artifaille, Collectif Vélo Normandie. L’association se concentre principalement sur les Quartiers prioritaires de la politique de la ville (QPV) d’Hérouville-Saint-Clair pour : 1. Ateliers d'entraide à la réparation et à la pratique vélo / VAE locaux 2. Problématiques du manque d'abris vélo en habitat collectif 3. Relais entre habitants et acteurs de la ville basés sur l'entraide et l'échange direct 4. Pacifier la ville et l'espace public[...]

Atelier : Batterie et batteur·euse - Ergonomie et anatomie par François Tanfin (Mathem and Tricks...)

Musique, Atelier

Nevers 58000

Le 21/05/2025

Il vous est demandé pour ce workshop de vous munir de votre kit batterie complet et tapis ! La question de la posture est indissociable de lae batteur·euse en ce que cet instrument mobilise l’entièreté du corps. Comment gérer les contraintes anatomiques occasionnées par le jeu ? La pratique de la batterie amène à des impacts que l’organisme doit absorber, pendant que d’autres muscles sont mobilisés pour préserver l’équilibre de lae musicien·ne. Ce workshop a pour but d’aider le batteur·euse à adapter son instrument pour qu’il réponde parfaitement au jeu de chacun·e. Le but ultime ? Minimiser les mouvements parasites ou les postures contre productives.

Atelier "Equilibre et prévention des chutes"

Atelier

Saint-Vincent-sur-Jard 85520

Du 15/05/2025 au 03/07/2025

Le plancton à la loupe

Science et technique, Atelier

Perros-Guirec 22700

Le 23/05/2025

Lors d'un atelier, vous ferez la connaissance de ces organismes planctoniques, d'une importance capitale pour l'équilibre de toute la biosphère. Entre prélèvements et observations au microscope, vous apprendrez à manipuler du matériel scientifique.

Fête de la Nature - Quai N°3-Cêhapi

Atelier

Montfort-sur-Meu 35160

Le 24/05/2025

Atelier cuisine : équilibre ton assiette, allions plaisir, santé et satiété en découvrant les bases d'un repas bien structuré et savoureux, avec Marie-Pascale. Atelier à prix fixé. Atelier Semis et bombe à graines : participons à un atelier ludique, manuel et convivial pour apprendre à végétaliser son environnement facilement. Gratuit Atelier test de vélos électriques : testons, pédalons, adoptons ! Gratuit Animation balade méditative. portons un nouveau regard sur ce qui nous entoure avec cette balade méditative proposée par Edwige Moisan. Gratuit. Ciné-débat Binettes contre anxiolytiques : visionnons puis échangeons autour de ce film au cinéma La Cane. Payant Sur réservation. Petite restauration à partir de 19h. Atelier d'écriture à 18h30. Début de la soirée à 20h15 Quai n°3 est un tiers-lieu éco-citoyen situé dans la gare de Montfort/Meu. L' équipe de bénévoles et Lucie, coordinatrice de Quai N°3, vous accueillons avec plaisir dans un lieu convivial et ouvert à tous. Quai n°3, propose un café-cantine, une boutique solidaire, un espace de travail partagé et un programme d’ateliers, d’animations, d’activités. Dans ce tiers-lieu dédié au « faire ensemble », la richesse[...]

Atelier : Batterie et batteur·euse - Ergonomie et anatomie par François Tanfin (Mathem and Tricks...)

Nevers 58000

Le 21/05/2025

Il vous est demandé pour ce workshop de vous munir de votre kit batterie complet et tapis ! La question de la posture est indissociable de lae batteur·euse en ce que cet instrument mobilise l’entièreté du corps. Comment gérer les contraintes anatomiques occasionnées par le jeu ? La pratique de la batterie amène à des impacts que l’organisme doit absorber, pendant que d’autres muscles sont mobilisés pour préserver l’équilibre de lae musicien·ne. Ce workshop a pour but d’aider le batteur·euse à adapter son instrument pour qu’il réponde parfaitement au jeu de chacun·e. Le but ultime ? Minimiser les mouvements parasites ou les postures contre productives.

Atelier cirque parents-enfants • Collectif TBTF

Atelier, Cirque - Marionnette, Pour enfants

Cusset 03300

Le 25/05/2025

L’atelier invite parents et enfants à partager un moment autour du cirque et du mouvement. Ensemble, ils explorent leur corps, l’équilibre, le rythme et la relation à l’autre.

Bienvenue au jardin Idunn

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

PICAUVILLE 50480

Le 25/05/2025

Nous vous invitons à découvrir notre jardin en permaculture qui est créé en harmonie avec la nature et en respectant toute la vie autour de nous. Nous ne labourons pas, nous protégeons et nourrissons le sol avec du paillage. Dans notre jardin, c'est la biodiversité qui prime. Nous mélangeons de nombreux légumes annuels et perpétuels, des plantes médicinales et aromatiques ainsi que des fleurs comestibles. Grâce à la création d’une spirale aux herbes, d’une serre, d’un verger, d’une mare et d’un hôtel à insectes, notre jardin est riche en faune et flore. Nous partageons le jardin avec les animaux et les insectes qui nous aident à trouver un équilibre.

Atelier vins et fromages de Bourgogne

Vie locale

Dijon 21000

Du 16/05/2025 au 27/12/2025

Atelier Vins & Fromages – La Source des Vins Découvrez l'alliance subtile des vins et fromages de Bourgogne lors d'un atelier gourmand et convivial. Nous vous proposons une dégustation de trois vins de Bourgogne , chacun soigneusement accordé à trois fromages de Bourgogne, pour une expérience sensorielle unique : - Bourgogne Aligoté & Délice de Bourgogne à la moutarde L'équilibre parfait entre la fraîcheur vive d'un blanc sec et l'onctuosité du fromage sublimé par une touche de moutarde. - Mâcon Azé « Buisson de Nielle » Blanc & Chèvre de la Chèvrerie Mâconnaise Un accord tout en harmonie où la minéralité du vin met en valeur la finesse et le caractère du fromage de chèvre affiné. - Côteaux Bourguignons Pinot Noir & Fromage de Bourgogne Un mariage classique et toujours efficace entre la souplesse du Pinot Noir et la richesse d'un fromage affiné, révélant des notes fruitées et une belle rondeur en bouche. Cet atelier est une véritable immersion dans le terroir bourguignon, mettant en lumière des accords authentiques et savoureux. Où ? La Source des Vins – 6 bis rue Michelet, Dijon Durée : Environ 1h Tarif : 20€ par personne Réservez votre place et laissez-vous guider par[...]

Atelier

Bien-être, Atelier

Beaune - 21

Du 24/05/2025 à 18:30 au 24/05/2025 à 20:30

Offrez-vous une pause régénérante avec notre atelier Lâcher-Prise, conçu pour vous aider à libérer les tensions, apaiser votre esprit et retrouver un équilibre intérieur. Le samedi 24 mai 2025, la Maison des Énergies à Beaune accueillera cet espace de ressourcement où vous explorerez des[...]

Atelier Mandalas Pratique et Créations - Pour adultes

Bien-être

Ouzouer-sur-Loire 45570

Du 16/05/2025 au 04/07/2025

- par Les Ateliers de MA - Créer un Mandala permet de retrouver l’équilibre, l’harmonie, l’apaisement et le calme intérieur quand les pensées toxiques nous contrarient, quand les émotions négatives nous bouleversent. Cela nous aide à nous recentrer, à ne plus nous éparpiller. Plus globalement le mandala donne à notre existence cohérence, harmonie et paix. Matériel fourni

Atelier Sérénité sur le Sable

Atelier, Nature - Environnement, Bien-être

Honfleur 14600

Du 24/05/2025 au 01/06/2025

Éveil des Sens & Harmonie Intérieure sur la Plage Offrez-vous une bulle de calme face à l’océan... Sur le sable doux de la plage du Butin, laissez-vous guider dans un voyage apaisant entre respiration, sensations et présence à soi. Une expérience délicate et enveloppante pour retrouver équilibre, paix intérieure et joie simple. • Un voyage sensoriel profond : Touchez, ressentez, respirez... Chaque exercice vous reconnecte à vos cinq sens pour relâcher les tensions mentales et physiques. • Une détente guidée, pour petits et grands : Une pratique accessible dès 9 ans, douce et ludique, mêlant relaxation, visualisation et connexion à la nature. • Un moment suspendu sur le sable : Allongé, assis ou en mouvement, vivez une immersion unique entre ciel, mer et présence à soi, pour repartir léger, centré, vivant. ?? Prenez votre place pour cette escale bien-être en Bord de Mer – les places sont limitées ! Adultes 20€ par personne | Venez à deux Duo 30€ Accessible pour les enfants à partir de 9 ans - Tarif enfant 12 € (9-14 ans) Sur réservation uniquement par tél ou billetterie de l'office du Tourisme Honfleur Rendez-vous sur la plage du Butin à Honfleur - En face du Phare (2[...]

STAGE EQUILIBRE ABSOLU : YOGA, MARCHE, SPA

Bien-être

La Salvetat-sur-Agout 34330

Du 23/05/2025 au 25/05/2025

Un week-end pour vous reconnecter à votre propre nature Offrez-vous une parenthèse de bien-être et d'harmonie au cœur des forêts du Haut Languedoc. Ce stage de Yoga et Marche est une invitation à ralentir, respirer et renouer avec l'essentiel. Entre pratiques corporelles, moments de contemplation et immersion en pleine nature, vous trouverez un espace pour vous ressourcer pleinement. Au programme de votre séjour : ☀️ Yoga matinal – Réveillez votre corps avec une séance de yoga revitalisante, adaptée à tous les niveaux. Respiration, fluidité et ancrage seront au cœur de notre pratique. Balades en forêt – Explorez les sentiers enchanteurs du Haut Languedoc lors de randonnées immersives. Laissez-vous guider par la beauté de la nature et marchez en conscience, en harmonie avec votre souffle et votre environnement. Initiation à la philosophie du yoga et ses valeurs – Découvrez les principes fondamentaux du yoga, bien au-delà des postures. Nous explorerons ensemble les enseignements de cette sagesse millénaire et la manière dont elle peut enrichir votre quotidien. Atelier de yoga avec ajustements posturaux personnalisés – Profitez d'un accompagnement individualisé pour[...]

Le plancton à la loupe

Science et technique, Atelier

Perros-Guirec 22700

Le 29/05/2025

Lors d'un atelier, vous ferez la connaissance de ces organismes planctoniques, d'une importance capitale pour l'équilibre de toute la biosphère. Entre prélèvements et observations au microscope, vous apprendrez à manipuler du matériel scientifique.

Atelier mouvement / bien-être

Bien-être

Marminiac 46250

Du 10/04/2025 au 22/05/2025

Lors de ces sessions, il vous sera proposé de faire des mouvements simples et adaptés à tous, en position assise, allongée ou debout afin de renforcer vos capacités physiques : mobilité articulaire, souplesse et équilibre. Une attention toute particulière sera portée à la respiration, à l’alignement et à la circulation de l’énergie. En musique, vous jouerez avec les mouvements, les déplacements et les changements de poids afin d’explorer comment se sentir mieux dans son corps. Le but est d’enrichir votre conscience corporelle. Mais, c’est avant tout un moment de détente et de douceur qui permet de dissoudre les tensions afin de retrouver un niveau de bien-être optimal.

Atelier jardinage : Création de magnifiques potées estivales

Fête, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Montignac-de-Lauzun 47800

Le 06/06/2025

Passionnés de jardinage, débutants ou confirmés, venez participer à un atelier inspirant pour donner du relief et de l’éclat à vos espaces extérieurs avec des potées qui attirent tous les regards ! Au programme : principes de base des potées réussies : équilibre entre hauteurs, feuillages et floraisons, choisir les bonnes plantes : résistantes à la chaleur, faciles d’entretien et adaptées à vos envies, association des couleurs et textures : harmoniser les teintes et jouer avec les contrastes, atelier pratique : création de votre propre potée estivale, avec conseils personnalisés, entretien et astuces. Repartez avec deux potées de 20 litres que vous aurez vous-même composées, en jouant sur les couleurs, les textures et les harmonies végétales pour un jardin unique et éclatant. Places limitées, pensez à réserver.

Journée circassienne "Sors tes parents" à Douelle

Randonnée et balade, Nature - Environnement

Douelle 46140

Le 31/05/2025

Ateliers cirque: 09h45: Accueil au chapiteau. 10h00 - 12h00: inscription obligatoire Au chapiteau pour les 3 - 5 ans et les 6 - 12 ans. Au foyer rural pour les 18 mois - 3 ans. 14h00 - 15h45: en plein air, ateliers libres en famille. Venez tester les stands de jonglerie, d'équilibre, de dextérité, et d'autres jeux. 14h00 - 15h30: au foyer rural pour les parents, adultes, accompagnants, atelier acrobatique avec les artistes du duo Exorde. Toute la journée: par groupes de 6, découverte du mini trapèze volant avec les artistes du collectif Tarabiscoté. A partir de 8 ans. Pique-nique. Les spectacles: 12h30 et 16h45: "Sollicitude" duo Exorde, les Parallèles de Projet.PDF Dans ce monde qui nous pousse de plus en plus à l'individualisation, l'invitation est à la rencontre, à prendre soin des regards et des sensibilités. Comme une ode à "l'être ensemble" et à la douceur, deux femmes nous absorbent dans la profondeur de leur lien. Elles se racontent en corps, s'embarquent, s'influencent, s'écoutent et se portent. Elles ouvrent délicatement la porte de leur espace intime et nous offrent un temps suspendu. Tout public. Durée: 14 minutes. [...]

Ateliers "Découverte et Pratique de la Neurographica"

Atelier, Dessin - Collage

Ouzouer-sur-Loire 45570

Du 28/05/2025 au 21/06/2025

- par Les Ateliers de MA - La Neurographica est une forme d’art facile à apprendre qui apporte détente, équilibre émotionnel et harmonie dans votre vie. Elle fonctionne comme un langage visuel universel pour communiquer avec soi-même, les autres, l’univers. Elle utilise pour cela un alphabet graphique essentiellement géométrique. Avec cette méthode, vous pouvez venir faire « un joli dessin » et/ou aller plus loin dans la connaissance de vous-même. Matériel fourni

Atelier "Papotons bien, vivons mieux"

Atelier

Paray-le-Monial 71600

Le 13/06/2025

Et si vous offriez des pauses à votre organisme ? Découvrez les principes et bienfaits du jeûne intermittent, une pratique simple et naturelle pour réguler votre énergie, améliorer votre digestion et retrouver un équilibre durable. Un atelier accessible à tous pour apprendre à l’intégrer facilement dans son mode de vie.

EXPOSITION DE MATHIEU MAIGNAN

Exposition

Mamers 72600

Du 05/05/2025 au 27/05/2025

« Simplicité et nature ... au croisement des arts déco, graphiques et académiques. » Passionné de dessin depuis toujours, Mathieu Maignan a affirmé ses ambitions d'artiste après une école d'arts graphiques et de design. Sensible à la Nature et aux vieux arbres souvent mis à mal dans nos paysages actuels « abîmés » par le réchauffement climatique, l’artiste recherche la simplicité, l'esthétisme et l'efficacité du rendu, le tout avec un certain attrait pour le graphisme qui tend vers le minimalisme. Certaines de ses œuvres ne représentent qu’un arbre sur fond jaune, cette couleur symbolisant la chaleur mais une chaleur de plus en excessive susceptible de faire disparaître cet équilibre multiséculaire… Il anime un atelier depuis 2024 et a participé au festival Plein Champ en 2024. Exposition visible à l’Office de Tourisme Maine Saosnois de Mamers : du 5 au 27 mai 2025 – Entrée libre – lundi, mercredi, jeudi et vendredi de 10h à 12h30 et de 14h30 à 18h, mardi : fermé, samedi de 10h à 12h et de 14h30 à 17h, Dimanche : fermé.

Atelier "Papotons bien, vivons mieux"

Paray-le-Monial 71600

Le 13/06/2025

Et si vous offriez des pauses à votre organisme ? Découvrez les principes et bienfaits du jeûne intermittent, une pratique simple et naturelle pour réguler votre énergie, améliorer votre digestion et retrouver un équilibre durable. Un atelier accessible à tous pour apprendre à l’intégrer facilement dans son mode de vie.

Cours de cuisine Végé "Chutneys Indiens (type mézzés) pour repas ou apéro"

Repas - Dégustation

Barr 67140

Le 21/06/2025

Une des particularités qui fait de la cuisine indienne l'une des meilleures au monde est la diversité des saveurs créées par les multiples épices et préparations qui se retrouvent lors d’un repas. Au cours de cet atelier, nous apprendrons à préparer une gamme de mets d’accompagnement riches en parfums, parfaits pour colorer et agrémenter les repas, apéros et sandwichs ! Chaque préparation possède son propre équilibre de saveurs et son goût unique, qui nous fera voyager en Inde. Cela nous permettra également de comprendre l'intérêt de multiplier les arômes dans nos repas quotidiens, pour atteindre la satiété, le plaisir gustatif et un équilibre alimentaire. Nous préparerons un assortiment de chutneys, adaptés à la saison, que nous accompagnerons de crêpes salées indiennes sans gluten. Les recettes varieront en fonction des saisons et des envies du chef ! Les participants repartiront avec la satisfaction d’avoir dégusté les plats préparés et, bien sûr, avec les recettes pour les reproduire chez eux et surprendre leurs proches avec ces recettes originales et accessibles !   Ingrédients majoritairement BIO – Cuisine végétale (vegan) – Tous niveaux bienvenus. Pour confirmer[...]

Atelier Cirqu'en Famille

Cirque - Marionnette, Atelier, Pour enfants

Bazolles 58110

Le 22/06/2025

Venez vivre une journée extraordinaire dédiée au cirque en famille. Cet événement est ouvert à tous les habitants du territoire en familles ou pas, et offre des moments de plaisir et de découverte pour petits et grands. Déroulement de la journée : 12h00 - 13h00 : Repas Partagé La journée débutera par un repas convivial de type "auberge espagnole". Chacun est invité à apporter un plat à partager avec les autres participants. Pour que nous puissions organiser au mieux ce repas, merci d'indiquer ce que vous souhaitez amener. Ce sera un moment parfait pour échanger, faire connaissance et découvrir de nouvelles saveurs. 14h00 - 16h00 : Atelier Cirque en Famille À partir de 14h, plongez dans l'univers du cirque avec un atelier spécialement conçu pour les familles. Que vous soyez novice ou déjà un peu acrobate, cet atelier est l'occasion idéale de passer un moment unique avec vos enfants, en dehors du quotidien. Équilibre, jonglage, acrobaties, il y en aura pour tous les goûts ! 16h00 : Goûter La journée se terminera en douceur avec un goûter offert à tous les participants. Un moment pour reprendre des forces et continuer les discussions entamées durant la journée. Objectifs[...]

Atelier jardinage : Création de magnifiques potées estivales

Atelier, Plante - Fleur

Montignac-de-Lauzun 47800

Du 14/03/2025 au 06/06/2025

Passionnés de jardinage, débutants ou confirmés, venez participer à un atelier inspirant pour donner du relief et de l’éclat à vos espaces extérieurs avec des potées qui attirent tous les regards ! Au programme : principes de base des potées réussies : équilibre entre hauteurs, feuillages et floraisons, choisir les bonnes plantes : résistantes à la chaleur, faciles d’entretien et adaptées à vos envies, association des couleurs et textures : harmoniser les teintes et jouer avec les contrastes, atelier pratique : création de votre propre potée estivale, avec conseils personnalisés, entretien et astuces. Repartez avec deux potées de 20 litres que vous aurez vous-même composées, en jouant sur les couleurs, les textures et les harmonies végétales pour un jardin unique et éclatant. Places limitées, pensez à réserver.